マッスルデリの口コミと評判、サービス内容、特徴まで詳しく解説します

こんな悩みを解決できる記事を用意しました。

この記事で紹介する内容を読み込んでもらえれば、マッスルデリに関するサービス内容や料金、メリット、デメリット、口コミ、評価を知ることができます。

ダイエットは食事が8割、運動が2割と言われるほど、食事が重要です。

マッスルデリは、高タンパク低脂質にこだわって作られた食事宅配サービスになります。

僕自身も20キロ以上痩せることができましたが、食事を管理することができたからこそ、ダイエットに成功しました！

というわけで、じっくり読んでくださいね！

マッスルデリの会社情報

はじめに、下記にマッスルデリを運営する会社情報をまとめました。

会社名	株式会社マッスルデリ
所在地	〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町36-22　ノア渋谷パートⅡ 1201号室
設立	2016年11月29日
代表	代表取締役社長CEO 　西川 真梨子
事業内容	ライフスタイルサポート事業、宅配弁当事業

上記のとおりです。

設立も2016年と月日は浅いですが、マッスルデリの認知度はもの凄い勢いで急上昇。

これから利用するお客様が増えそうですね。

マッスルデリの特徴

という方に向けて、マッスルデリの特徴をご紹介させていただきます。

一つずつ、見ていきましょう。

マッスルデリの特徴その１：４つのプランから選べる

マッスルデリの特徴1つ目は、4つのプランから選べることです。

プラン名	カロリー	タンパク質	糖質	脂質
LEAN女性ダイエット用	350〜450cal	30g以上	35g以下	15g以下
MAINTAIN男性ダイエット用	450〜550cal	35g以上	55g以下	20g以下
GAIN増量用	550〜750cal	50g以上	70g以下	25g以下
LOW CARB低糖質ダイエット用	350以上cal	20g以上	15g以下	ANY（少し）

びっくりしたのが、ダイエット用のプランだけではなく、増量用のプランがあること。

筋トレをして、体を大きくしたい方にもおすすめできますね。

マッスルデリの特徴その２：理想的な栄養バランス

マッスルデリの特徴2つ目は、理想的な栄養バランスが摂れることです。

ダイエットやボデイメイクに最適なＰＦＣバランスを考え作られている食事なのだそうです。

私自身もダイエットをしたことがありましたが、PFCバランスはとても大切だと感じました。

さらに高タンパク質な食事を提供してくれるのは、ダイエットする方にとって、とてもありがたいですよね。

マッスルデリの特徴その３：豊富なメニュー

マッスルデリの特徴3つ目は、豊富なメニューがあることです。

メニュー数は、なんと５０種類以上！！

レンジでチンして食べるだけの食事宅配ですが、同じメニューばかりでは、飽きてしまいますよね。

しかし、50種類以上もあるとなると逆に選ぶのが大変なレベルですが、それ以上に色々な食事が楽しめるということが最高です。

マッスルデリの特徴その４：食事管理サポート

マッスルデリの特徴4つ目は、食事管理サポートがあることです。

食事管理サポートは栄養管理士が食事相談にのってくれるので、食事について不明点があればすぐ相談できます。

また、ダイエットの進捗状況などの報告も兼ねて、お話ができるのでモチベーションを維持しやすいと思います。

そんな方でも、相談に乗ってくれるプロがいるので心配いらないと思いますよ。

マッスルデリの特徴その５：安心の製造体制

マッスルデリの特徴5つ目は、全てのメニューが国内製造体制であることです。

国内で製造されているお弁当であれば安心して食べられますよね。

製造工場は高い安全基準のもとで運営されているそうなので、心配することなく食べることができます。

マッスルデリの特徴その６：食品添加物へのこだわり

マッスルデリの特徴6つ目は、食品添加物へこだわりがあることです。

最近、食品添加物は体に良くないと聞くことが多くなりましたが、マッスルデリは国の基準よりも厳しい安全基準を設け、必要以上に食品添加物を使用していないそうです。

日頃から口にするお弁当ですから、食品添加物が少ない特徴はとても嬉しいポイントですね。

マッスルデリのメリット

ここからは、マッスルデリを利用するメリットを解説します。

具体的には下記のとおりです。

• 豊富なメニューで飽きずに継続できる
• 食事管理が簡単にできる
• 温めて食べるだけなので時短になる

それぞれ解説していきます。

豊富なメニューで飽きずに継続できる

マッスルデリのメリットの一つ目は、豊富なメニューでユーザーが飽きることなく継続的に利用できる点です。

なぜなら、マッスルデリは、ユーザーの目的や体に合わせた最適なプランを提供しているからです。これによって、ユーザーは自分のニーズに合わせて食事を選ぶことができますよね。結果、同じ食事を繰り返すことによる飽きを防ぐことができます。

前途しましたが、マッスルデリは50種類以上を超えるメニューの数があるため、飽きることはないでしょう。

したがって、マッスルデリは豊富なメニューがあるので、飽きずに継続的に利用できるという大きなメリットが生まれます。

食事管理が簡単にできる

マッスルデリのメリットの2つ目は、食事管理が簡単にできることです。

というのも、マッスルデリが提供する食事が、栄養バランスを考慮したものであり、それぞれの食事がカロリーやタンパク質、脂質などの栄養素を明記しているからですね。

具体的には、マッスルデリの「LEAN（減量）」コースの場合、カロリーが350kcal～450kcalと設定されており、タンパク質も30g以上含まれています。これで食事を通じて必要な栄養素を確実に摂取しつつ、カロリー摂取量を管理することが可能になるわけですよね。

まとめると、マッスルデリのメリットは食事管理が簡単にできることにあり、栄養バランスを考慮した食事と、その手軽さが、食事管理を容易にする大きな要因となっています。

温めて食べるだけなので時短になる

マッスルデリのメリット3つ目は、温めて食べるだけなので時短になることです。

理由は一つ、マッスルデリは、栄養バランスを考えた食事を提供するサービスで、その最大の特徴は、すべての食事が冷凍状態で届き、温めるだけで食べられるという点ですよね。タイムパフォーマンス最高です。

想像してみてください。朝の忙しい時間帯に、栄養バランスの取れた朝食を摂ることができ、仕事から帰宅した後の夕食の準備も、マッスルデリの食事を温めるだけで済むため、時間を有効に使うことができますよね。

繰り返しですが、マッスルデリのメリットは、温めるだけで食べられるから時短になることであり、これにより、忙しい日々の中でも栄養バランスの良い食事を摂ることが可能です。

マッスルデリのデメリット

ここからは、マッスルデリのデメリットを解説します。

具体的には下記のとおりです。

• 料金が少し高い
• 送料が別料金になる
• 定期購入の場合４回以上頼まないとキャンセル料がかかる

それぞれ解説していきます。

料金が少し高い

マッスルデリのデメリット1つ目は料金が少し高いことです。

下記に料金一覧表をまとめました。

価格は税別価格で、（〇〇円）は1食あたりの価格です。

プラン名	５食セット	１０食セット	１５食セット
LEAN：女性ダイエット用	4,890円（978円）	9,560円（956円）	14,000円（933円）
MAINTAIN：男性ダイエット用	5,450円（1,090円）	10,670円（1,067円）	15,670円（1,045円）
GAIN 増量用：筋肉を増やしたい人向け	6,560円（1,312円）	12,890円（1,289円）	19,000円（1,267円）
LOW CARB：低糖質ダイエット用: 糖質を控えたい人向け	5,170円（1,034円）	10,120円（1,012円）	14,840円（989円）

基本的にですが、1,000円を超える感じですね！

正直に言うと、結構高いと感じましたが、健康に投資できるお金だと考えられれば、外食に使うよりは全然良いと思いました。私ならアリですね。

送料が別料金になる

マッスルデリのデメリット2つ目は、送料が別料金であることです。

先ほど紹介した4つのプランの料金は、税別価格です。送料は別にかかります。

場所	5食セット	10食セット	15食セット
本州（四国含む）	990円	1,210円	1,210円
離島（北海道と沖縄）	2,200円〜	2,200円〜	2,200円〜

離島（北海道と沖縄）は2,200円〜となっております。

とはいえ、送料無料で食事宅配をやっているサービスはほとんどありませんので、当たり前なのかと思います。

ここに関しては仕方ない部分かと思います。

定期購入の場合４回以上頼まないとキャンセル料がかかる

マッスルデリのデメリット3つ目は、定期購入の場合4回以上頼まないとキャンセル料がかかることです。

マッスルデリは定期購入を4回継続しなければ、キャンセル料が3,000円かかります。

いつでも解約はできるのですが、3,000円のキャンセル料が発生するとなると、少しキツイものがありますよね。

とはいえ、マッスルデリを運営している会社は、お客様から継続して欲しいわけですし、ここに関しては納得できることかと。

マッスルデリの口コミや評判

ここからは、マッスルデリの口コミや評判についてまとめました。

じっくりみてくださいね。

マッスルデリの良い口コミ・評判

個人的にマッスルデリの一番の価値は「食事の勉強になること」だと結論しました。時短ももちろんメリットだけど、「この食材は低脂質高タンパクなんだ」とか「この味付けなら健康的に満足度の高い料理にできるんだ」とか、そういった気づきを得られたことが僕には良かった。また気が向いたら頼みたい。

— ぷぅたろ＠自分らしく生きる内向型のライフスタイル (@pootaro0317) July 15, 2023

1つ目は、マッスルデリを活用して食材の選択や味付けに対して勉強になったという声ですね。

#ダイエット記録

早朝食
なし

朝食
マッスルデリ

昼食
プロテインクッキー
冷奴

疲労のせいか食欲がありません。自炊するのもダルいので、即席で食べれるもので空腹感を誤魔化しつつダラけています。働き過ぎは体に悪いと改めて実感。深夜労働マジ無理ゲー🤮🤮🤮#ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/2zI1DjKTsh

— ぷぅたろ＠自分らしく生きる内向型のライフスタイル (@pootaro0317) July 15, 2023

2つ目は、自炊がダルいので利用しているという声です。

マッスルデリの白身魚のイタリアンソテーセットかなり美味い

— クラッシャー軍師 (@kzkfighter) July 14, 2023

3つ目は、シンプルに美味いという声でした。

マッスルデリの悪い口コミ・評判

冷凍弁当は色んなとこ利用したが、断トツでマッスルデリのサイトは使いにくい。10食頼んだはずが注文重複してて20食届くんだが(前にも同じことやった気が)

— ケイ 🍦 (@lelelenole) July 10, 2023

1つ目は、サイトが使いにくいという声でした。注文確認を確認できれば大丈夫かと思いますが…。

やっぱこれですかね？（激高いが）https://t.co/gAolpiWFSi

— Junichi (@sh_frontier) July 11, 2023

2つ目は、料金が激高いという声です。前途しましたが、健康に投資すると考えるようにしましょう。

マッスルデリのおすすめプラン

マッスルデリのおすすめプランは、男性ダイエット用、または女性ダイエット用のどちらかです。

理由として、どちらもダイエットの基本となるPFCバランスを考慮して作られているメニューであること、また他のプランに比べて安価であるから。

さらに、もう一つ理由があり、ダイエット用プランであれば、今だけキャンペーンで初回購入50％OFFだからです！ つまり半額で購入できるということです。

ぜひ、お得に体験できるチャンスなので、検討してみてくださいね。

マッスルデリの申し込み手順について

ここから、マッスルデリの申し込み手順について解説していきます。

実際に入力する画面を公開しながら解説していきます。2分〜3分程度で終わります。

まずは、公式ホームページにログインをしてください。

次に「今すぐ始める」のボタンをクリック。

そうすると、チャット画面に飛ぶので、購入したいプランを選択します。名前と住所を入力します。

そのままチャットの案内に基づいて、情報を入力していくだけです。

また、ホームページの一番下に入力フォームがあるので、こちらからも申し込みが可能です。

最後に「ご注文完了」を押して終わりです。

マッスルデリの解約方法について

ついでに、解約する方法も解説しておきます。

下記の解約フォームにログインしてください。

→　マッスルデリ解約フォーム

ログインしたら、チャット画面に飛びますので、お名前、メールアドレス、パスワードを入力します。

これで解約が完了します。おそらく1分もかからないと思いますので、ぜひ覚えておいてください。

まとめ：マッスルデリを利用してダイエットに挑戦してみよう

ここまで、簡単にですがマッスルデリのサービス内容や口コミ、評判をご紹介させていただきました。

いま流行っている食事宅配サービスを利用して、気軽にダイエットしてみましょう！

ぶっちゃければ、食事宅配サービスを利用しなくてもダイエットは可能だと思いますが、温めて食べるだけなので…

• 時短になる
• ゴミも少ない
• 洗い物も出ない

といった、メリットもあるので余った時間を…

• ゲームをする
• 読書をする
• YouTubeを見る
• ネトフリを見る
• 運動をする

という、時間の使い方も可能になるわけです。

痩せるだけでなく、自分の時間を作るためにも非常に有効活用できるサービスと言えるでしょう。

食事宅配サービスを利用しなくても痩せることは可能だと思います。実際に僕も20キロ以上痩せましたが、1年以上かかりました。

僕がマッスルデリと出会っていたら、半年で達成できたと思います。

そのくらい、ダイエットにおいて食事が重要なんです。

よかったら覗いてみてくださいね。

また別の記事でお会いしましょう♪